虹ノ松原トライアスロン

虹ノ松原トライアスロンまであと5日グリコーゲンローディングを取り入れてます。3日前からでいいですが前日も仕事で睡眠時間3時間位でレースに挑まなくては為りません。早めの対策です。

おかげさまで8周年

おかげさまで8周年、白金に移転して8年月日たちました。9年目に突入です。感謝感激感謝感激です。 これからもよろしくお願いいたいいたします。。今月もトライアスロンで1日お休みさせていただきます。22日の日曜日です。