夏なのにすき焼が人気

うれしい事に夏なのにすき焼が人気、大濠時代からの常連様がすき焼のリクエストをしていただいています。夏ですがすき焼が人気なのは今年の夏は暑くないからかな?
夜なんかは涼しい位です、暑がりの私でもクーラーなしでやすむことができるくらい。
8月は少しは夏らしくなるのかな?

昨日の雨大変でした。

昨日の雨大変でした、店の前の道が川のようになり車が通る度に水が店に波の様に押し寄せてきました、あと30分降っていた水浸しになっていたとおもいます。
水害に遭われた方お見舞い申しあげます。

山笠が終わり夏が本格的にやってくる。

今年も夏の祭り山笠が終わり本格的な夏がやってくる、夏は焼肉とビールこれ間違いし。
梅雨がまだ明けませんが夏は始まりました。
仙匠にも夏がやってきます、今週は佐賀産カルビ並ですがとても肉質がよくビールにぴったりのおにくです。焼肉とビールで夏を乗り切ろう私も毎日お肉を食べてビールをのんで
がんばります。

いよいよ追い山

いよいよ追い山、明日4;59いよいよ追い山がスタートいたします。
私も今年もカキテとして山をいないます。
皆さん山笠を見にきてください。

今年も山笠がはじまります。

今年も山笠がはじまります。博多の夏祭り、山笠今年も9日のから動きます。
毎年のことですけどこの時期になると何故か博多弁が口からでてきます。
博多の生まれだからでしょうか?
15日の追い山え向け気合がはいっていきます。
どうぞ皆様声をかけてください。
男の締め込みなかなかですバイ。

本日体脂肪を測定しました。

本日測定しました。
一番変化したのは内臓脂肪でした。
120から105です、15ポイントもダウンです。
水泳を始めて3ッ月減らなかった内臓脂肪が一気に15ポイントダウンです。
体脂肪率は23,5%まだまだ肥満型を脱していません
まだまだ頑張らないと。目標体脂肪15%めざして。
毎日お肉を食べながら絞っていきます。